Fås som

Bog

Pris pr. stk.

695,00 kr.

556,00 kr. ekskl. moms

Stk.


I alt

695,00 kr.

556,00 kr. ekskl. moms

Idrættens træningslære

Idrættens træningslære er en uundværlig fagbog, der samler den generelle træningslære, og med et forskningsbaseret udgangspunkt præsenterer den opdaterede viden inden for dette felt. I bogen inddrages og eksemplificeres også elementer fra den mere specifikke træningslære, hvor fokus er på enkelte idrætsgrene og helt specifikke valg og metoder anvendt i det regi.

Denne 3. udgave af Idrættens træningslære er helt omstruktureret og gennemgribende revideret i forhold til sidste udgave, og nu inddelt i seks dele som alle er skrevet af skandinaviske forskere inden for hver deres respektive fagområder. Delene består af:

  1. Træningslærens grundlæggende begreber og principper
  2. Grundlæggende behandlingsprogram for præstationsudvikling
  3. Trænerrollen
  4. Træningsprocessen
  5. Træningsformer og træningsmetoder
  6. Andre vigtige temaer i træningslære.

Bogen er som udgangspunkt rettet mod læsere med en baggrund eller erfaring inden for træning og præstationsoptimering, og vil i undervisningssammenhæng være yderst relevant i gymnasiet, på idrætshøjskoler og højere uddannelser med fokus på idræt og fysisk aktivitet.

Idrættens træningslære

Fås som

  • Bog

Fakta

ISBN:
9788762814929
Udgave:
3
Udgivelsesdato:
31. januar 2019
Sider:
656
Redaktør:
Martin Toft